昨年10月より、古川の隠れ家隠れ家カフェ「Cafe at Home」にて、ヨガクラスを開催しております。

定員5名の少人数制。プライベートな空間で、ハタヨガをベースにゆったりとしたヨガをたっぷりと楽しんでいます。
運動不足で筋力をつけたい方、心と体のデトックスをしたい方、など一人一人の様々な目的に合わせて、自分のペースで動いていただけます。

始めてから半年経ちましたが、むくみや体の歪みが改善されてた、柔軟性が増した、筋力がついた、などそれぞれ大きな変化を感じていただいているようです。

毎週のヨガを楽しみに、一週間を頑張れる、といいった声もいただいています。
ご興味のある方は是非一度、ご体験ください。

YOGA カフェ @HOME
日時:毎週水曜 15:45 – 16:45 (※好評につき8月〜土曜クラスも開講予定)
場所:古川 Cafe at Home 店内にて。
料金:体験 ¥1800 (1回のみ)
ビジター1回 ¥3000
4回チケット ¥8000
11回チケット ¥18000

お問い合わせはCafe At Home店舗まで。
〒989-6116
宮城県大崎市古川李埣1-13-40. 2階
Tel 0229-25-8757
https://sachiom23.amebaownd.com